Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога.
В этой небольшой статье, мы поговорим с вами про питание ребенка в возрасте 9 месяцев, и я приведу пример меню для ребёнка в возрасте 9 месяцев.
Для правильного развития ребёнка очень важную роль играет его питание, а именно его рацион питания. В этом возрасте, как правило, дети находятся на грудном вскармливании или на искусственном, питаясь молочной смесью. Но в любом случае в их рационе питания присутствует либо грудное молоко или молочная смесь.
Специалисты рекомендуют до 1 года вводить в рацион детей грудное молоко или молочную смесь. Обычно, режим кормления детей в этом возрасте, идёт с перерывами в 4:00 часа и составляет примерно 5 раз в день. Наиболее комфортным режимом питания для ребёнка 9 месяцев считается именно такой режим.
Прикорм начинают вводить для ребёнка после 6 месяцев, соблюдая определенный порядок. В меню к ребёнку вводят не все продукты сразу и небольшими порциями — это делается для того, чтобы выявить, как ребёнок будет переносить новые продукты, не будет ли у него аллергических реакций.
Ребёнок в этом возрасте, помимо грудного молока или молочной смеси, уже может употреблять некоторые каши, фруктовое пюре, супчики, овощи, фруктовый сок, кефир, куриный желток, творожок, печенье.
Специалисты рекомендуют вводить мясо в возрасте после 1 года. Готовой фарш из магазина, ребёнку нельзя давать, он не подходит для питания детей этого возраста. Мясные фарши, фруктовые и овощные пюре лучше приготовить самостоятельно, используя для этого пароварку и блендер. Лучше всего готовить свежие продукты перед употреблением. Не стоит перекармливать ребенка, если он этого не хочет.
В процессе кормления с ребёнком можно разговаривать и рассказывать ему сказки и различные потешки. Ниже я приведу несколько таких примеров, которые вы можете использовать для игры с ребенком во время кормления.
Потешки при кормлении.
1. «А у нас есть ложки
Волшебные немножко.
Вот — тарелка, вот — еда.
Не осталось и следа.»
***
2. «На моей тарелочке
Рыженькая белочка,
Чтоб она была видна,
Все съедаю я до дна.
Пей, дружок, томатный сок,
Будешь строен и высок.»
***
3. «Глубоко и мелко,
Корабли в тарелке,
Вот кораблик плывет,
Заплывает прямо в рот.»
***
4. «Тень-тень — потетень,
В огороде-то плетень.
В избе печка топится,
Бабушка торопится:
Она репу печет,
По тарелочкам кладет».
***
5. «Утром завтрак у людей!
И у птиц, и у зверей.
Молоко из кринки пьют
Ваня и Егорка.
Зайцы овощи грызут,
А мышата — корку.»
***
6. «У котика в чашке
Было много кашки.
Две тетери прилетели.
Две тетери кашку съели.
И кричат они котенку:
«Ротозей, ты, ротозей!
Если дали тебе кашку
Надо есть ее скорей!»
***
7. «Идет коза рогатая
За малыми ребятами
Кто соску сосет,
Молочка кто не пьет,
Иого-бу — забоду,
На рога посажу.»
***
8. «Жили-были сто ребят,
Все ходили в детский сад.
Все садились за обед,
Все съедали сто котлет.
Все потом ложились спать.
Начинай считать опять.»
***
Обед
9. «Бери ложку, бери хлеб,
И скорее за обед.»
***
10. «Посадим на ложку
Капустку, картошку — и спрячем!
Попробуй найди!
Не видно на ложке
Капустки, картошки.
И нет на тарелке — гляди!»
***
11. «Час обеда подошел,
Сели деточки за стол.»
***
Полдник
12. «Вот и полдник подошел,
Сели дети все за стол.
Чтобы не было беды,
Вспомним правила еды:
Наши ноги не стучат,
Наши язычки молчат.
За обедом не сори,
Насорил — так убери.»
***
13. «Сначала он в поле большом
колосится,
Потом в амбаре крестьянском
хранится.
Затем он в пекарне печется
И мягким, душистым на стол
подается.»
Благодарю за прочтение это небольшой статьи, если материал для вас оказался полезным, добавляйте этот сайт к себе в закладки, чтобы вернуться сюда вновь и прочитать новый и полезный для вас материал, а также предлагаю прочитать и другие мои полезные статьи о детском развитии ниже:
Особенности развития ребенка в 11 месяцев. Физическое развитие ребенка в 11 месяцев.
Игры для развития ребёнка до 1 года. Развитие ребенка 1 год занятия и игры.
Игры чтобы занять ребёнка. Чем занять ребёнка развивающие игры.